В центре Петербурга проходят бесплатные занятия Zumba®
В Петербурге появился новый повод потанцевать, подвигаться и просто хорошо провести время — без требований к уровню подготовки и без страха выглядеть «не так».
По воскресеньям с 14.00 до 15.00 в АТС на Некрасова проходят бесплатные занятия Zumba®, которые проводят сертифицированные инструкторы Елена Калошина и Наталья Вуккерт. Для них Zumba — это не соревнование и не попытка научить всех двигаться идеально. Это возможность встретиться с музыкой, движением и людьми, рядом с которыми можно быть собой.
«Здесь никто не смотрит, как ты двигаешься. Можно ошибаться, смеяться, кричать, молчать, уставать и снова зажигаться».
Инструкторы делят плейлист пополам, поддерживают друг друга и каждого, кто приходит на занятие. Пока тренировки проходят бесплатно: участники вместе занимаются, учатся, развиваются и постепенно создают своё небольшое комьюнити. Важно — обязательно зарегистрироваться на тренировку.
Специальная танцевальная подготовка не нужна. Главное — желание двигаться, слушать музыку и получать удовольствие от процесса. Также важно не забыть с собой спортивную сменную обувь и форму, удобную для занятий.
Где проходят занятия:
Санкт-Петербург, метро «Чернышевская», ул. Некрасова, д. 3–5, АТС Некрасова, 3 этаж. По коридору — налево до конца, затем направо.
Следить за расписанием и записываться на занятия можно в группе Zumba® во «ВКонтакте»: vk.ru/zumbaats и в канале в Телеграм https://t.me/zumbawithlove.
Приходите, если хочется движения, музыки и тёплой компании. Здесь не обязательно танцевать идеально. Достаточно прийти.