Ресурсная арт-терапия «В гостях у сказки»
Восполняем энергию через терапевтические истории и творчество
Осень. Темнеет рано, силы куда-то уходят, а внутри вязкая пустота. Знакомо? В такие моменты особенно хочется тепла, опоры и чего-то, что напомнит: внутри нас есть источник. Просто он сейчас спрятан под слоем усталости.
Приглашаем на ресурсную арт-встречу, где будем восполнять энергию через терапевтические сказки — слушая, рисуя и проживая их образы.
Что будем делать?
Слушаем сказку: ведущая читает специально подобранную терапевтическую историю. Не детскую, а метафорическую — про путь, поиск, обретение силы. Она может откликнуться по-разному каждому — и это нормально.
Рисуем образ: пока звучит текст, вы не анализируете, а просто позволяете руке двигаться. Рисуете то, что поднимается внутри: героя, место, чувство, цвет. Без правил и оценок.
Исследуем отклик: после рисования — мягкое обсуждение. «Что зацепило?», «Где в этом образе я?», «Какой ресурс я вижу в этой истории?»
Находим ресурс: через творчество и разговор — забираем с собой то, что наполняет. Может быть, это образ, символ, фраза.
Формат: без давления, без обязательства делиться. Можно просто слушать, рисовать и быть. Всё, что создаёте и говорите, остаётся в кругу.
Когда: 8 ноября (воскресенье), 17:00–19:00
Где: кофейня «Секретер» (Аптекарская наб., 6)
Группа: до 8 человек — камерно, тепло, по-домашнему
Стоимость: 1500 руб. (все материалы + чай)
Ведущая: Хасанова Анастасия, психолог, арт-терапевт
Для участников 16+
P.S.
Сказка — это не побег от реальности. Это способ вернуться к себе, к своей глубине, к тому источнику, который всегда с вами.
Напоминаем, возврат билета возможен не позднее, чем за сутки до мероприятия