Тревога, расстройство умных
Недавно я побывала в ивент-кофейне «Секретерер» на лекции «Поиск спокойствия: техники преодоления тревоги». Ведущая — Юлия Мейер, кандидат психологических наук, клинический психолог, схематерапевт. кандидат психологических наук, клинический психолог, схематерапевт.( запретграм:
Обида — это боль, которую мы создаём сами. Как перестать быть заложником обид. пошаговая техника Семь ключей
Обида — это боль, которую мы создаём сами. как перестать быть заложником обид. пошаговая техника Семь ключей Если вас, как и меня, тяготит чувство обиды, или вы не понимаете, что
Назови свои страхи и подружись с ними. Инструкция к применению
Недавно побывала на встрече с кризисным психологом и тьютором Марком Пушкаревым в ивент-кофейне «Секретер». Лекция была посвящена страху близких отношений. Но для меня она оказалась гораздо шире — про страх
Мне плевать
“Мне плевать” — эту мощнейшую мантру-оберег подсказал мой сын. Когда он бросил в меня эти слова, я закрыла глаза, так меня шибануло. И вот что поняла. “Мне плевать”, “Мне все
По итогам лекции «Почему «Я» должно быть на первом месте и как понять свои желания»
Посетила на Бессоннице в этом году одну лишь лекцию, которая меня зацепила. Лектор, понятное дело, как обычно, странная, часто впихивает свои религиозные убеждения как данность. Но пара мыслей, которые она
Катать в Кировск в 2025 году: 5 катальных дней, 30000 на двоих
Катать в Кировск в 2025 году: 5 катальных дней, 30000 на двоих. Рассказываю Бюджет на 1 человека на 5 полных катальных дней: Бензин 15000 / 5 = 3000 рублей Гостиница
